La massa ossea è determinata per l'80% geneticamente e per il 20% da fattori ambientali quali una corretta alimentazione ed un'adeguata attività fisica.

La prevenzione dell'osteoporosi va attuata già nell'infanzia per consentire un ottimale sviluppo scheletrico.
Nell'età adulta, fino ai 50 anni circa, lo scheletro si modifica di poco, il suo metabolismo è lento e, se non si verificano particolari condizioni (immobilizzazione prolungata, uso di farmaci pericolosi, dieta gravemente carente di calcio e di proteine), la malattia è rara.

Nell'individuo anziano e nelle donne dopo la menopausa l'osso perde calcio e diventa progressivamente più sottile e fragile; in questa fase è essenziale un adeguato apporto alimentare di calcio ed un'attività fisica costante; questi provvedimenti, pur non arrestando completamente la perdita di osso la rallentano.

Cliccare sul menu a fianco per i dettagli